afslanken met Metabolic BalanceMet Metabolic BalanceĀ® val je niet alleen af maar word je ook gezonder. Metabolic BalanceĀ® streeft naar een blijvende verandering met behulp van gezonde en passende voeding. Jouw bloedwaarden worden als uitgangspunt genomen voor je voeding.

De vier fases

  • Voorbereidingsfase
    Opname van jouw gezondheidsgegevens en een bloed analyse. Op basis daarvan wordt een persoonlijk voedingsplan opgesteld.
  • Strenge fase
    Fase duurt minstens twee weken. Het lichaam wordt ingesteld op een nieuwe en gezonde voedingswijze.
  • Minder strenge fase
    In deze fase ga je voedingsmiddelen uitproberen die in de vorige fase niet waren toegestaan. Je ervaart zelf welke voeding bij je past.
  • De fase van gewichtsbehoud
    Deze fase eindigt in principe nooit. Dit omdat jouw eetpatroon meestal sterk is veranderd. Deelnemers voelen zich meestal zo goed dat ze hun gewoontes niet meer willen veranderen.