Eenvoudig en effectief (afvallen)
Het Milon Cirkel-programma is de meest effectieve van sporten met slechts 35 minuten trainen per keer. Hierbij wordt je snel fit en vitaal en kun je sneller op een gezond gewicht komen, algemene fitheid verbeteren, voorkomen en verhelpen van klachten aan rug, nek, schouders en heupen.
Het is een afwisselend programma van 2x8 kracht- en conditietoestellen, waarbij je steeds een vaste volgorde aanhoudt. Je sport 1 tot 4 minuten intensief en dertig seconden rust waarbij je van toestel wisselt. Jouw resultaten worden automatisch opgeslagen op een chipkaart, zodat je de vooruitgang goed in de gaten kunt houden.
Tijdens de training krijg je aanwijzingen via het scherm en de Milon-coach. Hij of zij begeleidt je als je nieuw bent, geeft antwoord op vragen en corrigeert je waar nodig. Je staat er dus niet alleen voor.
De Milon-cirkel werkt
- als je 2x per 10 dagen traint krijg je meer resultaat
- voor jong en oud
- wanneer je weinig tijd hebt
- voor gewichtsverlies, figuurtraining, spierversteviging en rugklachten
- omdat je de resultaten digitaal kunt volgen
Niet alleen is de Milon cirkel gezond en effectief het is ook heel gezellig!
Meer over de Milon Cirkel.
Belangstelling?
Stuur ons een email met je naam en telefoonnummer. Wij nemen contact met je op.
